Geburtsvorbereitung – Sicher und gestärkt in die Geburt
Die Geburtsvorbereitung ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zum Elternwerden. In meinem Kurs schaffen wir Raum für fundiertes Wissen, aber auch für Austausch in lockerer Atmosphäre.
Mein Ziel ist es, dir Sicherheit und Selbstvertrauen für die bevorstehende Geburt zu geben. Denn: Wer gut informiert ist, kann selbstbestimmt handeln und Ängste abbauen.
Folgende Themen behandeln wir im Kurs:
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Geburtsvorbereitende Maßnahmen
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Ablauf und Phasen der Geburt & verschiedene Gebärpositionen
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Umgang mit Schmerz, Atemübungen und Entspannungstechniken
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Bauchgeburt (Kaiserschnitt)
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Die Rolle des Partners / der Partnerin unter der Geburt
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Wochenbett, Bonding und Stillen
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Das Neugeborene & Säuglingspflege
Partnerabende Auch dein Partner / deine Partnerin oder deine Geburtsbegleitung soll gut auf das große Ereignis vorbereitet sein, um dich optimal unterstützen zu können. An zwei Abenden ist deine Begleitung daher herzlich eingeladen, teilzunehmen. Hier konzentrieren wir uns ganz auf die Themen Unterstützung während der Geburt, das Wochenbett und das Leben mit dem Neugeborenen.
Interesse? Melde dich gerne direkt hier an, um dir einen Platz zu sichern.
